Я хлеб и все пшеницу и дрожжи содержащее для себя исключил наиболее жестко из всего спектра "продуктов". Ну наравне с сахаром. Кое-что не сыроедческое я себе позволяю... но вот эта несвятая троица
"дрожжи/пшеница/сахар" (неважно, даже если его 1% в продукте) - то, что в рот не возьму ни при каких условиях