Я пробовал штук по 300-400 за раз
без наращивания, сходу. Ну, в жар бросило и голову слегка повело, а так ничего особенного
100-200 штук - обычная разовая доза, по настроению. Так что мне кажется, если речь о более-менее здоровом организме, то можно смело забить на стандартные схемы приема и пить по ощущениям.