Тема: Снежинка
Показать сообщение отдельно
Старый 24.01.2015, 18:03   #3
С. Альбатрос
Пользователь
 
Регистрация: 08.01.2015
Сообщений: 303
По умолчанию

Этап 2. Работа с болезнями, ситуациями и пр.


Цитата:
1. Берем что-то в жизни, в событиях, в теле (болезнь, боль, иное) что НЕ НРАВИТСЯ.
Глаза на этот раз ЗАКРЫТЫ.
Т.е. условно говоря, если это болезнь или боль - то взгляд обращен внутрь.
Нужно найти структуру, с которой связана наша неприятность.
Чем более неприятной она будет, тем лучше.
2. Далее эту структуру во внутреннем зрении представляете как снежинку в 4х областях зрения. Т.е. глаза закрыты, ваша "неприятность" как-то визуализирована, но "четвертована".
3. После короткого наблюдения ее такой, сводим 4 части в одну, и, затем, погружаем сознание внутрь этой области, т.е. отождествляемся с ней. При этом рассматриваем ее как интересное пространство, а не как что-то, с чем мы воюем.
Т.е. никакого противостояния, некий интерес как в новом месте.
Дальше надо слушать ощущения и некоторое время оставить концентрацию на этом состоянии.
Потом начнутся метаморфозы этой области.

Можно повторять пока есть неприятные зоны в себе или в событиях, на которых можно концентрироваться. Очень полезно для увеличения личной силы.

Это упражнение снежинку не заменяет, а дополняет. Делается после освоения 1-го этапа. Можно делать его и с открытыми глазами, как и снежинку, но многим это будет сложно с точки зрения поиска нужной структуры.



Просто первый этап - тяжелее и имеет более серьезные последствия для личных возможностей.
Второй, хоть на него и похож, но имеет другую зону приложения.


Кстати при выполнении второго важно чтобы ситуация или болезнь рассматривались как чужая, враждующая с вами структура до отождествления, т.е. нечто отдельное от "Я" а в момент соединения объектов нужно войти внутрь полученного общего объекта и стать просто зрителем-слушателем. Т.е. получать ощущения, но уже не быть "враждующим звеном", хотя при правильном выполнении это произойдет само, поскольку при входе внутрь теряется напряжение "потенциал" между вами и этим объектом, который и служит оттоку энергии и силы.
Т.е. батарейку закоротили - там напряжения нет.
В данном случае эта батарейка разрушает нас. Когда закоротили, то энергия просто возвращается внутрь. Кроме нее образуется еще и новая структура опыта, защитного типа. Что очень полезно.


ПОСЛЕ КАЖДОГО ЗАНЯТИЯ СПОКОЙНО ВОЗВРАЩАЕМСЯ В ОБЫЧНОЕ СОСТОЯНИЕ, ВСЕ ВКЛЮЧЕННЫЕ МОДУЛИ – ВЫКЛЮЧАЕМ, ТОЧКУ СБОРКИ ОТПУСКАЕМ, И ДАЕМ СЕБЕ ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИТЬ ПОЛУЧЕННЫЙ ОПЫТ
С. Альбатрос вне форума   Ответить с цитированием