Цитата:
Сообщение от Евгений
Опробовал режим катушки внутри камеры. Очень мощно!
Доехал до Спортмастера, купил вращалку. Поскольку она откровенно хлипкая, отзыв по вращалке напишет жена.
|
По поводу вращалки.
Пробовала несколько режимов.
1. От полного кругового обращения лично у меня очень кружится голова (в камере несколько больше, чем без камеры). Нужно выработать какую методику, пока режим в проработке.
2. Вращение туда-обратно.
Вот здесь уже есть более менее отслеживаемая проявленная картина.
Для начала стоит отметить, что в целом в камере бывает 2 состояние: сонливое, раслабленное и наоборот, когда есть внутренняя необходимость движения (реально сидишь ерзаешь, крутишься - не зная куда себя деть).
Так вот этим двум состояниям отлично подходят соответственно два типа вращения. Медленное вращение туда-сюда в полоборота для спокойного состояния, и быстрое вращение туда-сюда с маленькой амплитудой.
Для меня особенно показательно было быстрое вращение. Во-первых реализуется это дикое желание подвигаться и появляется четкое ощущение дополнительной проработки. На данный момент таким образом работаю с щиколоткой, с которой все время что-нибудь случается, в частности уже полтора года мучающие некие боли похожие на постэффект вывиха (которого не было). Для начала нога "вылезла" для работы сама - после камеры стал возникать дикий зуд в области щиколотки, возникало что-то типа крапивницы. Стала прорабатывать место специально, уже с вращением. Полезли спонтанно воспоминания, то как кусала медуза, а потом местом укуса проехалась по камням, потом вспомнилось, что и в детстве как то травмировала эту ногу или же она ныла на ровном месте. После камеры нога болела короткое время, потом наступила легкость. Работаем дальше.
А вращалка выглядит так: