Re: Сыроедение.
Цитата:
Цитата:
+Для пробежек очень хорошо подходит стакан апельсинового фреша. (Даёт прилив сил) Или стакан лимонного фреша. (Очень круто вычищает токсины) После приема обязательно прополощите рот обычной водой. |
Re: Сыроедение.
Благодарю за ответы!
Вообщем решил слушать свой организм и доверять ему. Если нет потребности есть больше того небольшого объема что ем сейчас, то наверное так и надо. По ощущениям организм вообще согласен 1 раз в день кушать. Больше уже по привычке просто ем. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
Слабость из-за другого! |
Re: Сыроедение.
1. Ответ насколько долго:
много моих знакомых проходили 40 дневное и более голодание при наличии физической активности в достатке. Без проблем. Без значимой потери веса кстати. 2. У Голтиса при аналогичном опыте начиная с какого-то момента регистрировался НАБОР веса. Есть все основания считать что слабость - это выброс токсинов от развала части колонии сожителей (включая трихо) ввиду смены рациона. Их впрочем можно и другими способами "вывести". Фрукты содержать меньше питательной среды для сожителей чем варенка и прочее (но если они не добиты, то все же содержат) и поэтому, имхо, их хочется накидать в себя много. Рекомендую почистить себя комплексно и дать себе возможность отдыха на период слабости, но умеренного. Тот же Голтис делал ИИ под все свои голодания, описывал что просто заставлял себя усилием воли начать выполнять комплекс и далее вперед и все ок. |
Re: Сыроедение.
Я вот только не до конца уверен тот ум что описан в посте выше он ум или ментальная компонента паразита ?
|
Re: Сыроедение.
Может АКВО имел ввиду то, что но кушать разнообразную еду, что бы было все и в том числе жиры - авокадо, рыбу, орехи, салаты и тд.
Небольшой комментарий по поводу физических нагрузок, более конкретно бега или пешим прогулкам по горам. Я обратил внимание, что при длительных и регулярных физических нагрузках на природе, организм само очищается от "всего", в том числе от чужих идей и навязанных мыслей. Вполне вероятно, что если даже то, что не удается убрать с помощью медикаментов или например тодикампа, асд, то после например регулярного 1-2 часового бега в лесу все встает на свое место. При этом желательно осознавать зачем нужен этот бег или пешая прогулка. Важно обязательно перейти барьер “больше не могу”, у меня после этого наступает очищение и приток сил, потому что если все на легке то эффект малый. Особенно классно когда переход через “больше не могу” наступает два раза, это кайф и легкая эйфория. |
Re: Сыроедение.
... да и еще после длительных нагрузок хочется воды и сочных фруктов, а вот если много времени занимает сидячая работа или что то нудное или холодная погода, то появляется желание покушать тяжелой еды, например хочется мяса и крупы. Я себя ловлю на мысли, откуда это желание. Вот ответ в бактериях которые проголодались :) поэтому кто кого кормит это еще вопрос.
Тем более что люди рождаются без бактерий и получают их в течение нескольких первых лет жизни, затем трудно изменить колонию полученных в детстве бактерий поскольку эта колония является доминантной и легко конкурирует с новыми бактериями, то есть можно но это занимает годы. Поэтому полностью уничтожить бактерии это уничтожить тело, надо выборочно подходить к этому вопросу и прислушиваться к организму. Постепенное формирование здоровой бактериальной флоры это естественно употребление большого количества сырой еды. Тем более что сырая еда быстро само переваривается. |
Re: Сыроедение.
Вот эту информацию я не смог проверить, но когда то на ютубе слышал следующее – большинство животных реагируют быстрее чем человек. Это якобы обусловлено тем что бактерии животных способны перерабатывать еду гораздо лучше/глубже чем человек, причем разную еду которую животные едят без серьезных изменений тысячелетиями. Там что еще было про армейские опыты над солдатами без их согласия это подтверждающие ...
А вот еда людей очень быстро меняется в течении даже одной жизни. Например я в детстве питался только натуральными продуктами питания, в юношеском возрасте где то 75/25 натуральное/магазинное, затем перехав в другую страну 100% магазинное. Естественно я сразу почувствовал разницу во вкусе, но только лет через так 5, начал ощущать что “силы не те” и обнаружил что оказывается есть ГМО, есть просто еда напичканная химией, а есть органика. Только последние несколько лет в питании преобладает органика, хотя это хуже и дороже, чем обычные деревенские продукты питания с грядки. Одним словом за пару десятилетий мое питание менялось несколько раз и какие то бактерии исчезали, а какие то добавлялись. Как говорится “… пусто не бывает”! |
Re: Сыроедение.
Как раз дети рождаются с полным комплектом бактерий и паразитов от матери и всё это получают за счёт общего кровотока. Т.Я.Свищёву почитайте.
|
Re: Сыроедение.
Какую-то часть от матери, несомненно, получают, но я подтверждаю на основе личных наблюдений, что первые месяцы жизни идёт активное заражение.
|
Re: Сыроедение.
Игорь спасибо, послушал на ютубе. Она говорит в основном про трихомонозу которая передается разными путями и новорожденные могут ее приобрести от матери. Однозначно нужен комплексный подход для каждого человека отдельно.
Я имел ввиду у новорожденных отсутствуют бактерии для переваривания еды, контекст поста. Но интересно, если кто то знает другое то поделитесь информацией. |
Re: Сыроедение.
|
Re: Сыроедение.
Сегодня у родственников наблюдал приехавшую неожиданно в гости родственницу, проживающую в Новосибирске, была проездом, потому что вообще была в одном подмосковном городе вместе с выставкой своих картин. Кстати она правша, но картины пишет левой рукой, так само пришло уже в осознанном взрослом возрасте, кисть в левой руке от общего плана, до мелких деталей - все только левой.
Так вот, этот человек уже 6 лет - полный сыроед, возраст по общим данным вероятно несколько старше меня, ибо она, впрочем не будем вдаваться в родственные связи :) Естественно ощущает себя отлично, говорит что народ, как всегда с вопросами и изумлением :) (а что вы едите зимой, а унас климат/полоса/регион не для такой пищи и тд), не спросил как пришла к этому, она в своей плоскости, условно из своей тусовки по темам мы особо не пересекаемся. Времени на общение было мало, фактически просто кофе пили за одним столом. Это я к чему ? :) На самом деле к тому, что по ощущениям и общению с людьми, те кто находится в неубитом и довольно осознанном состоянии интуитивно сами приходят с одной или с другой стороны ко многим или большинству методов/способов/данных про тело/питание и прочее. Для меня было показательно то, что это человек из другой возрастной категории, другого круга общения и интересов, и так далее. Что говорит о том, что в пробуждающемся и изменяющемся мире естественные природные процессы вполне берут свое, хоть пока и в зародышном количестве. И вообще этот пласт по обычным знакомым/родственникам/друзьям показывает что этот совсем другой срез дает крайне высокое число людей в теме ЗОЖ. И это радует. |
Re: Сыроедение.
Супруга вчера в нете прочла, что в Италии ввели/хотят ввести уголовную ответственность для родителей, которые переводят своих детей на сыроедение (!) %-О
|
Re: Сыроедение.
у нас за отказ от прививок ответственность будут нести, в Италии - за сыроедение...дальше - больше, как говорится
|
Re: Сыроедение.
По радио слышал итоги опроса типа вциома про ответственность (ее введение) за прививки.
Так вот результат был 89 процентов против. Правда я не верю в здравый смысл, но был удивлен. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
Из той же Италии, кстати - Новый мэр Турина решила сделать свой город вегетарианским. Ну а то, что детей в "цивилизованных странах" нормально рожать и растить на данный момент практически нельзя - что, для кого-то новость? Этот тренд будет сложно переломить, поскольку он системный, и для себя нужно научиться его грамотно обходить. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Статья о 85 летнем сыроеде с 40 летним стажем. Выросли новые зубы и удаленный когда-то глаз. :)
http://goltis.info/lopuh-protiv-raka-i-gangreny.html |
Re: Сыроедение.
Возник вопрос по растительным маслам холодного отжима.
Как оказывается некоторые сыроедят с маслами. Я всегда думал что они не вписываются в СЕ, и сам их не употребляю. Последний раз когда употреблял, были несколько странные ощущения. Хочу сверить свое мнение с другими. Кто как оценивает влияние употребления масел? Был ли у кого опыт употребления масел на почищенную тушку, после длительного периода фрукто/овощеедения. Как организм отреагировал? P.S Отдельно очень хочется мнение Михаила на эту тему услышать. Михаил, подскажите употребляете ли сейчас масла, и что о них думаете =) |
Re: Сыроедение.
Посмотрел видео, и стало понятно, почему переход на сыроедение занимает определенное время. Спасибо Игорь!https://www.youtube.com/watch?v=rOLGZaB4LKA
|
Re: Сыроедение.
Цитата:
Масла? Мы знаем, почему нет, но почему бы и нет? :) если хочется. |
Re: Сыроедение.
Про масла. Точнее про подсолнечное... Есть у меня заказчик, крупнейший производитель растительного масла в Украине. Поведал при встрече - очень опасное производство. Я - не понял? При отжиме используют чуть-ли не ракетное топливо. Но я с технологией знаком, пищевик. Ну точнее автоматизация и комп.технологии для пищевых предриятий. Но 20 лет назад нам в вузе про такие жесткие технологии не рассказывали. В сахарном - про формалин было при очистке, но тут... куда его топливо то.... По старинке, первый отжим - вообще только прес. Далее - да, с нагревом, лучше врагу отдать. Далее, еще больше греем и тд до олифы :)
|
Re: Сыроедение.
Ну там подмешивают другие ингридиенты и вообще хрен знает что делают сейчас - нынешнее масло фактически опасный синтетический продукт. Как и сахар.
Так что если уж кто на масло подсажен то лучше какой-нибудь фермерски домашний отжим не рафинированное. И даже качественая оливка не гуд для здоровья. |
Re: Сыроедение.
Для масел очень сильно важно качество и условия хранения. Для некоторых несоблюдение условий хранения, в лучшем случае делает, их бесполезными, например льняное, расторопша.
Так что говорить о масле вообще....ну это, как например как помидоры, одни полезны (выращенные Вами, купленные с чужого огороду), другие опять же в лучшем случае бесполезны (гидропоника, гормоны, стимуляторы роста, гибридные сорта). Я вот скажу, что мне хорошо от масла, Вы то же попробуете и скажите, что Вам плохо. А выяснится, что я употребила свежевыжатое масло расторопши с ручного пресса, а Вы подсолнечное с консервантами. Ну это так, занудство. Мое мнение, что на определенном этапе и в зависимости от места проживания масла нужны. Но качественные и более менее местные. С не местными надо быть внимательнее и слушать свою реакцию. А так Ваш почищенный организм быстрее Вам подскажет, что Вам нужно, а что нет. Да и про качество употребимого Вами масла тоже быстро сообщит. Опять же масло может хотеться периодами, в зависимости от состояния. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
С некоторое время /а напоследок уже сильнее - рассматривая причины - пока я вижу связь мои занимания с дыханием/ с обычной едой стал чувствовать тяжелее /и в некоторые случаи некомфортно/ чем раньше, причем, как я писал раньше, я принимаю пищу только одноразово /вечером/.
В смысле я сыроедом вряд ли стану /хотя кто знает/, но попробую на некоторое время, ознакомительно-игровое так сказать... Что от этом выйдет, честно говоря не знаю. Но интересно. |
Re: Сыроедение.
Во странно /я книги про сыроедение не читал, поэтому не знаю/ - первый день покупал морковь, съел примерно 700 грамм для весь день /мой вес примерно 100 и чуть выше кг/. Второй день - яблоки - не больше 3-4 штук /не помню сколько точно/. Потом два дня уже ничего не хочется есть. Вообще не тянет. А работаю интенсивно на работе, вот полтора часа с ночную смену как вернулся.
Даже сегодня обдумывал дарить кровь /я периодами это делаю/, однако отказался, так как /хотя вполне отлично себе чувствую, даже после ночной работы/ не знаю там они что могут напридумают когда смотрят кровное давление и гемоглобин /у меня всегда был в высокой границы нормы, т.е. в норму, но чуть-чуть и может выше будет/, прежде чем дариться кровь, т.е. могут отказать мне если параметры не хорошие /хотя мне думается, что хорошие, по ощущениям/ из-за непринятие пищу. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
В итоге - одно перестало лезть, потом второе, за ним третье... А потом и просто перестало хотеться жрать всякое)) И наконец - жрать расхотелось)) Организм сам чувствует, чего и сколько надо - просто слушать его надо. Хотя, кстати, я и не ставил прям цели - сыроедить. Больше само сложилось, решил попробовать - а там организм сам включился, я просто 'слушаю' его)) |
Re: Сыроедение.
А меня после подключениякармели на всякую фигню несыроедческую потянуло. :) Я только на соцмероприятиях мог позволить, а тут прям чуть ли не каждый день :(
|
Re: Сыроедение.
Когда только начинал переходить с легкого питания на полностью свежачок, сперва поднялся вопрос (со стороны) о разнообразии питания. Ненадолго, конечно))
Во-первых... Есть привычка, что из тех же помидоров и огурцов можно кучу всяких блюд приготовить. А в свежем виде - типа 'однообразно' xD А зачем, собственно, все эти бесконечные варианты обработки и смешивания продуктов? Да не нужны по сути. Трата впустую здоровья, времени, и финансов. Во-вторых, достаточно открыть глаза, чтобы увидеть насколько разнообразна живая пища. К тому же, фреши всякие и т.п. В-третьих, зачем вообще настолько акцентировать внимание на жратве? Ну захотелось, перекусил, и пошел дальше)) Культ жрачки раздут до трапезных церемоний))) |
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Здравствуйте! Предложение для киевлян. Планируется урожай слив "Венгерка"(через пару недель) и грецких орехов (осенью). Было много яблок, не придумала вовремя предложить. Просто угощаю, ничем не обработаны. Могу довезти до метро "Теремки". Кому интересно, пишите в личку.
|
Re: Сыроедение.
Скопирую сюда тоже, поскольку больше как раз относится к теме питания и сыроедения:
Недавно случайно наткнулась на интересные книги про питание, где научно обосновывается тот факт, что естественным питанием для человека является натуральная сырая растительная пища, а также прочая информация, связанная с очищением, оздоровлением и продолжительностью жизни. Не помню, упоминалось ли что-то из этого списка здесь. Возможно, кому-то будет интересно: Первая - "Щелочная система оздоровления" Книга немецких авторов, которую почти невозможно найти в нормальном читабельном виде на русском, но один энтузиаст её таки привёл в удобоваримый вид: https://m.vk.com/@roman.milovanov-chso Смысл кратко состоит в том, что оптимальный pH для по-настоящему здорового человека примерно равняется 8, мясо-молочная и прочая подобная продукция (не говоря уж просто о химии) имеют кислую реакцию, к которой тело не приспособлено и не предназначено в таком виде и в таких объёмах, происходит закисление организма, и он пытается нейтрализовать образовавшуюся кислоту за счёт собственных запасов минералов, плюс, не справляясь, складирует то, что не получилось нейтрализовать, в разных частях в виде "шлаков". Что, собственно, и приводит к болезням вроде рака и других заболеваний или, вернее, как авторы позиционируют это, к "симптомам", поскольку полагают, что то, что медициной рассматривается как болезнь, в большинстве случаев является лишь попытками организма очиститься, которые неверно интерпретируются. Поэтому не зря некоторые врачи (в основном альтернативные) используют метод ощелачивания организма для лечения рака, для того чтобы привести кислотно-щелочной баланс к норме из закисленного состояния, и поэтому эффективен тот же АСД. Авторы подробно объясняют механизмы и способы очищения, и, насколько я поняла, существует клиника в Германии, где используются эти способы. Вторая книга - https://www.ozon.ru/context/detail/id/22109269/ Возможно, её можно найти и в электронном виде. Называется "Живое питание по методу доктора Эрета". Пожалуй, лучше всего её описывает следующий отзыв: Плакать над своими прошлыми ошибками вегетарианства и сыроедения и радоваться, что наконец попалась эта книга! Эрет доступно и по шагам разъясняет основы питания. Объясняет, какие ошибки в питании часто допускают вегетерианцы и сыроеды, что в итоге их питание становится порой опаснее питания мясоеда (хотя мясоедение Эрет не рекомендует, также описывая опасности этого типа пищи). Представлен план перехода на систему питания Эрета (по неделям и с меню на каждый блок). Составлен план голодания (после переходного периода). Описано, как питаться по этой системе беременным и кормящим мамочкам. Много интересной информации про белок и о том, что его необходимость для организма сильно преувеличена докторами (из-за чего в корне и идёт ошибка составления рационов). Так же как и многие современные врачи, не рекомендует завтракать (максимум стакан свежевыжатого сока). Много говорится о состоянии во время очищения - описан весь путь, что ждать, что хорошо и что плохо. Говорится, как понять насколько загрязнен кишечник, на что обращать внимание во время периода очищения и во время голоданий (в каких случаях прекратить и как это сделать). Мне лично понравилось, что у Эрета все с медицинским логичным подходом. Он одновременно говорит, что голодание и его бесслизистая диета - это идеально для организма. Но в то же время трезво предупреждает, что если организм слишком засорен, то в некоторых случаях могут быть летальные исходы (их он тоже достаточно подробно описывает вместе с причинами). И даже рекомендует при определенных состояниях лучше съесть кусочек хлеба, чем фанатично следовать "идеальным бесслизистым схемам". Книга как отличный настольный справочник со схемами, списками и всем необходимым. И третья: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/bo...e-china-study/ Колин Кэмпбелл "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья". |
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Благодарю) я тоже исправила у себя в тексте.
|
Re: Сыроедение.
Эти книги хорошо дополняет еще одна, то же Поль Брэг "Шокирующая правда о воде и соли" http://www.koob.ru/bragg/bregg_pravda_o_vode_sole можно даже послушать https://www.youtube.com/watch?v=4W8LR7rp3PI
Книга конечно рассчитана на тех кто совсем не в теме и не имеет опыта сыроедения, по этому не совсем ясно - какое же количество натрия нужно человеку и где его взять, если есть только фрукты. Может кто сталкивался с этой информацией? |
Текущее время: 21:03. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot