Сыроедение.
Перенесено из «Малых оффтопиков».
Чт авг 08, 2013 4:27 Цитата:
Цитата:
Цитата:
Чт окт 10, 2013 9:54 Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Константин[07.07.09]:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
[14.09.11]: Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
[18.01.12]:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
[02.11.14]:
Цитата:
Цитата:
Мой путь к Фрукторианству На мой взгляд, это более-менее нормальный сайт о СЕ, в котором объясняются многие вещи, в том числе, влияние обычной пищи на организм. Всему, как всегда, верить не стоит, но для ознакомления подойдёт. |
Re: Сыроедение.
http://fruitarian.ru/frukty - тут находятся такие статьи:
Интересные статьи о фруктах Фруктовые СЕЗОНы в тропиках (о сезоне крымских фруктов тут) Как открывать и есть фрукты Как выбирать качественные фрукты Полезные свойства фруктов Видео дневник о дуриане Обзор всех фруктов в различных странах В каких тропических фруктах встречаются червяки О том, как мы сами выращиваем фрукты и ягоды Фруктовые рынки, «покупка фруктов» Так получилось, что я ещё не бывал в тропических странах. И мне показалась интересной информация по фруктам. Сезоны, как выбрать, как есть и тд Может кому-нибудь пригодится... Сыроедение и паразиты - Общая информация. Дуриан и папайя против паразитов - кто-нибудь проверял? Так ли это? :) http://fruitarian.ru/tag/problemy/ - тут про различные проблемы при переходе, такие как: Я ем много фруктов и толстею, что мне делать? Повышение чувствительности организма на сыроедении Неосознанное малоедение и срывы с сыроедения Почему вы не можете долго удержаться на сыроедении? Подробное объяснение. Что делать, если слазит эмаль на зубах при переходе на сыроедение и фрукты Сыпь и прыщи на лице – чистка на сыроедении Головокружение на сыроедении Постоянные мысли о еде на сыроедении Проблема мерзлоты на сыроедении Проблема лишнего веса на сыроедении Проблема исхудания на сыроедении и как ее решать Рубрика Вопрос-Ответ #35. Опорожнение кишечника и вздутость живота на сыроедении http://fruitarian.ru/voprosy-i-otvet...j-beremennosti - тут про беременность и роды авторши блога. Но как-то там всё странно. Сыроед, а ела варёное... принимала витамины... странно это всё. А ещё, мне кажется, что она не особо адекватная. :) Ну т.е. прям неадекватая, но на своей какой-то волне такая... А может просто я неадекватный. :) :) Как-то так. Особо ценным считаю первый блок про фрукты. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
Каков Ваш текущий рацион? |
Re: Сыроедение.
Ответ - это сугубо индивидуально. Нет универсальной идеальной диеты, подходящей для всех людей - это факт, который многие сыроеды не могут понять и принять :) Они думают, что можно раз и навсегда чего-то установить и потом всю жизнь у всего населения этого мира будет так :) Нет, не будет.
Я сейчас не ем зелени вообще. Хотя месяц назад каждый день съедал здоровенный пучок зеленого лука с помидорами/огурцами/авокадо. А сейчас не могу - не лезет. Я не считаю, что для организма вообще есть такое понятие, как "необходимо". Но есть такое, как "оптимально на данный момент (в данный период)". Вот ему и надо следовать, а не пытаться открыть очередную "истину" про необходимость зелени и пичкать ей себя и всех вокруг :) К слову, порадовало в тексте это: Цитата:
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Про последнее - да, забавно. :)
Кто-то вообще ест сырые грибы, орехи, сухофрукты и мёд с антибиотиками. Ну или сыродческие торты и прочую сомнительную штуку. :) А ещё проросшие злаки! Это же жесть. :) Мне вот что интересно, в интернете многие сыроеды едят огромное количество фруктов, это ведь неправильно? Ну т.е. для какого-то этапа это может быть нормой, но ведь дальше организм должен как-то переключиться на самовырабатывание. Что эффективно переключает? |
Re: Сыроедение.
Ну, например я в день употребляю: ~3 (+/- 1) ананаса в виде фреша (с одного ананаса получается 2-3 стакана); 5-10 апельсинов в виде фреша (1-2 стакана); ~5 помидорок, 1 огурец. Иногда парочку манго, иногда чинолу или сок из нее, иногда пяток бананов. Много это или мало? :) Не знаю. Но, как говорится, не надо брать с меня примера :) Это просто для ознакомления.
Да, и орешки я ем... сырые, но фисташки даже жареные ем, да, ужас какой :) Переключает... а фиг его знает, что переключает. Психологический аспект, видимо, переключает. Но об этом отдельно напишу, сейчас отвлекают :) |
Re: Сыроедение.
Да, психологический аспект... ИМХО не раскрыт на данном форуме :) Вообще, всегда имеет место комплекс факторов, но иногда один из них имеет превалирующее значение. Иногда это бывает психологический фактор. Возможно, многим знакома такая ситуация: очень хочется съесть чего-то вредного (что воспринимается как вредное логически и интуитивно), съедаешь, чувствуешь себя плохо, говоришь себе: "Я больше никогда не буду есть эту гадость"... и на следующий день (неделю, месяц) ешь опять :) То есть, организм достаточно почищен, чтобы ясно и недвусмысленно заявить: эта "еда" - яд. Тем не менее, что-то заставляет нас опять этим ядом травиться, и не всегда (или никогда?) это исчерпывается фактором паразитов. Также психологический аспект может проявляться в виде обжорства фруктами, например (то есть количественный, а не качественный вариант).
В целом, я вижу два основных психологических мотива сего действа. Первый на форуме упоминался - это выработанная годами привычка, почти рефлекторная причинно-следственная цепочка "еда - удовольствие". Часто работает через память прошлого - мы помним, что нам было хорошо в прошлом, когда мы это съедали, причем "хорошо" может быть связано не с ощущениями от самой еды, а со сторонними факторами - ну, условно говоря, были влюблены, на первое свидание пригласили любимого/ую в ресторан и кушали там некое блюдо - и теперь связываем вкус этого блюда с тем ощущением счастья; или же ели какую-то пищу в некий период жизни, который вспоминается, как счастливый по некоторым параметрам... и здесь мы переходим ко второму мотиву. Второй мотив - это замещение/компенсация. Когда нам чего-то не хватает эмоционально/чувственно (в описанном выше случае не хватает как раз того, по какому параметру воспринимает счастливым тот период), мы склонны замещать это едой, потому что это знакомый нам с детства способ получить хоть какое-то удовольствие. Не хватать может чего угодно - любви, внимания, общения... творчества, кстати - в смысле, выражения себя через творчество. Сюда же относится подавление своих желаний. Зачастую всё это находит выход в самых извращенных формах, но это тема отдельного трактата :) в случае же с едой иногда бывает достаточно решить психологическую проблему, и желание жрать проходит само собой. Проверено на личном опыте :) Да и многие, наверное, замечали, что, когда они находятся в непрерывном творческом процессе, и/или когда они любят и любимы, когда в жизни достаточно интересного взаимодействия - есть не хочется :) вообще не хочется :) Ну вот и ответ. |
Re: Сыроедение.
Я считаю, что это умелое манипулирование микрофлоры. Т.е. не стоит недооценить её силу. Или через неё...
|
Re: Сыроедение.
Ну и зря ты так считаешь :) Категоричность и однобокость - она никогда не полезна.
Не стоит всё списывать на микрофлору :) Далеко не всегда это так. Просто пример приведу. Человек встречает другого человека (другого пола :)), с которым у него возникает резонанс. При этом у человека на данный момент есть партнер, и он жесткий приверженец моногамии (социальная прошивка). Он подавляет своё желание взаимодействия с человеком, который ему нравится, и начинает усиленно жрать. Где здесь микрофлора? :) |
Re: Сыроедение.
Я не всё на неё списываю, но многое.
И уверен, что её значение приуменьшают. Она, как единый и чужеродный организм(если патогенная), обладает своим, условно говоря, разумом... Т.е. делает всё необходимое для выживания и расширения зоны влияния(вытесняет природную и загоняет в аппендикс, проникает в кровь, а оттуда поражает весь организм, ну как плесень, например(я так чувствую)). Ещё, она имеет прямой доступ к нервной системе, через кишечник, и умело манипулирует чувствами или какими-нибудь воспоминаниями. Т.е. воздействует не только на физику, но и на всё остальное. И это только один аспект. Далее, являясь искусственным образованием, она резонирует с определёнными искусственными структурами в мире(а может и внешними) и что мешает этим структурам задавать ей необходимые программы поведения? :) Т.е. всё сложно и взаимосвязано, не знаю как выделить отдельные элементы. Но я не исключаю, что ошибаюсь в данном вопросе. |
Re: Сыроедение.
ну кстати да - в варианте "заедания" задавливания себя - это может быть хитрое сочетание одного с другим. я не исключаю сильного и эффективного взаимодействия соц программ и их в том числе стороннего применения (в том числе через реакцию партнера) на микрофлору/вирусы и паразитов (включая грибки). Скорее даже можно сказать что такое взаимодействие давно доказано.....
Но Сабанд тоже прав - не однозначно. Кстати давить резонансы фиговая имхо история. |
Re: Сыроедение.
Ну я в самом начале написал:
Цитата:
Есть масса сыроедов, которые вполне активно стареют, болеют (некоторые даже раком умудряются) и умирают. Почему? Далеко не только потому, что фрукты, химией напичканные едят, но и потому, что голову не чинят. Одни говорят, что ментал первичен и тело это только его проекция, другие - наоборот, что "в здоровом теле здоровый дух", и оно-то так, но некоторые проблемы ментала не чинятся через работу с телом автоматически! Изначально вопрос был про то, когда тело переключается в правильный режим на сыроедении. Я хочу сказать то, что этот вопрос так же неразрывно связан с правильной работой ментала, как и с физиологическими аспектами работы тела. Психологический фактор - важен. Без него - не заработает :) |
Re: Сыроедение.
Да какое отрицание? :)
Я говорю, что микрофлора и создаёт психологические зацепки. Линки, привязки, искажения... кому как удобней называть. Вон, у насекомых есть гриб который прорастает им в мозг и управляет ими на 100%, а они даже и не подозревает об этом, ну может и подозревают, но ничего сделать не могут... короче, для окружающего их общества - они сходят с ума, а сами думают, что избранные. :) |
Re: Сыроедение.
Для проверки влияния микробиологии на пищевое поведение достаточно попить АСД и противостоять желанию съесть гадость становится гораздо проще.
Если не становится - значит копаем в сторону чисто психологических причин. |
Re: Сыроедение.
Если было бы достаточно только АСД, то других препаратов в ветке Здоровье не было бы. :)
|
Re: Сыроедение.
ну асд просто неплохим индикатором работает, но не у всех вовсе, зависит от "стадии" очистки.
|
Re: Сыроедение.
Цитата:
Я пытаюсь донести мысль о том, что это НЕ ВСЕГДА так. Есть психологические проблемы, НИКАК не связанные с микрофлорой, или связанные очень слабо. Простое доказательство - это то, что они тянутся из воплощения в воплощение. По логике, если они спровоцированы микрофлорой, они должны проходить со смертью тела и, соответственно, всего в нем живущего, чего не наблюдается, а наблюдается ровно обратное. Более того, психологические проблемы есть и у тех, кто не воплощен, условно говоря :) У них-то какая микрофлора и какой грибок, если у них и тела-то нет? :) Перефразируя тебя же, если было бы достаточно только очистки тела, то других разделов, кроме "Здоровья", на форуме не было бы :D |
Re: Сыроедение.
Печатал, печатал ответ... и интернет завис. :)
Ладно, оставим эту тему. Обе составляющие одинаково важны. :) |
Re: Сыроедение.
Как и обещалось, начали меняться у продуктов вкусы. Как-то сами. Я все еще хочу например кофе попить и тортик съесть, а они не вкусные. Ну совсем. А недели три назад съела салат в котором мясо было, съела реально две ложки потому что побоялась,что будет чистка. Вкус был странным но вкусным. Ну и была чистка потом :) несколько дней откровенно плохого самочувствия и неделя насморка. :)
Это я все к тому, что может у кого-нибудь есть идеи что делать если хочется есть очень, а есть нечего, а именно фруктов и салатов уже как-то переел и не хочется? Ну понятно что тут микрофлора хочет кушать и надо по идее перетерпеть, но хочется себя не мучить. Есть может какие-то самообманки? (АСД я скоро начну пить тоже, а сейчас пью цитросепт и жуков) |
Re: Сыроедение.
Много АСД. :)
Цитросепт это чуток другое. |
Re: Сыроедение.
Ну вот в данном случае, по описанию, больше похоже на эффект паразитарной компоненты :) Но, опять же, фактор привычки, похоже, очень сильный. Так что совет правильный - АСД + заниматься чем-то интересным, чтобы вообще не до еды было. И постараться разрушить эту рефлекторную связь "еда - удовольствие" в сознании.
|
Re: Сыроедение.
Спасибо :)
Я как раз сейчас и занимаюсь тем, что обинтересниваю свою жизнь)) |
Re: Сыроедение.
Ходила к стоматологу, пигментные пятна на зубах (еще не кариес раньше были) начали прогрессировать и теперь придется лечить. Ем приемущественно сырую пищу, толи на фрукты так реагирует эмаль непонятно. Причем стоматолог говорит камня то нет зубного, и твердого налета, а есть налет какой-то вязко-липкий. Чищу зубы порошком, т.к. от многих паст болят зубы. Как сохранить эмаль зуба если ешь фрукты овощи? А может все дело в ферментах слюны? знаю и слышала о людях которые не чистят зубы и едят все и с зубами все хорошо при этом.
|
Re: Сыроедение.
кстати, вопрос с тему "восстановления" зубов при сыроедении. у кого из здешних сыроедов сначала выпали все пломбы, а потом ВОССТАНОВИЛАСЬ полностью ткань зуба на месте пломб, как это принято утверждать? есть такие люди? потому что похоже там идет как раз процесс разрушения эмали и ткани зуба из-за непривычного количества фруктовых кислот и непривычного количества времени, уходящего на пережевывание пищи (пломбы возможно от этого летят, а не от того, что их новая вырастающая ткань зуба выталкивает) мне думается, что надо менять генную структуру, чтобы зубы начали восстанавливаться, простым сыроедением эту проблему не решить. что не отменяет огромной пользы СЕ как такового))
зы. пост касается исключительно проблемы зубов при СЕ, если что) |
Re: Сыроедение.
Ну я вот тоже считаю, что проблемы, напрямую связанные с геномом, на автопилоте не решаются (или решаются не всегда). Понятно, что сыроедение меняет геном в лучшую сторону, но, во-первых, незначительно, во-вторых, не факт, что будут восстановлены именно те участки, которые важны с точки зрения личности... я так понимаю, на автомате восстанавливается то, что проще всего восстановить :)
Про пломбы ничего не могу сказать... у меня была где-то одна пломба, которую в детстве сдуру в школе поставили, я даже не помню, где она, и не знаю, есть она там или нет. Вот камень зубной у меня сам отвалился - это да. Девушка год не была у стоматолога, хотя раньше каждые три месяца ходила снимать зубной камень - говорит, и следа налета нет (она не на сыроедении, но близко к нему). |
Re: Сыроедение.
сыроедение это заблуждение.всего 1 или 2 дня сыроедения ну значит фрукты и овощи и абсолютно сразу это становиться небезопасно для здоровья помимо ощущения голода и упадка сил сколько бы ты не сьел килограмм фруктов овощей меда и другой дребедени .кидает чуть ли не в обморок временный доли секунд потери ориентации т е сознания.
|
Re: Сыроедение.
Ну да :D Такая категоричность вызывает улыбку :)
|
Re: Сыроедение.
Такие симптомы говорят об очень высокой степени загрязненности организма и об очень плохом его состоянии в целом... У более-менее здорового человека (не обязательно сыроеда) даже полное отсутствие пищи в рамках указанных сроков (1-2 дня) должно вызывать максимум легкий дискомфорт, но никак не обморочные состояния, что уж говорить о сыроедении. Я бы советовал задуматься о состоянии своего здоровья. Это очень плохие симптомы, правда. И связаны они не с сыроедением, как с системой питания - тут масса людей сыроедит, лично я, бывало, вообще на одних свежевыжатых соках неделями жил... и только прилив сил ощущается. Задумайтесь.
|
Re: Сыроедение.
Считаю, что нужно придумать универсальную систему перехода на правильный режим питания.
А то вот люди начитаются информации, начинают сыроедить и гробят остатки своего здоровья, списывая это на очистительный кризис, мол, сейчас волосы и зубы выпадут, а потом новые и здоровые уже вырастут... ну-ну. |
Re: Сыроедение.
Универсальная в таком виде, как ты хочешь - "сначала ешьте то-то, потом полгода то-то и еще квартал то-то" - невозможна, так как все люди разные.
Я считаю разумной практикой постепенное исключение из рациона вредного по личным ощущениям (неприятно есть, тяжесть в желудке и/или голове, понижение уровня энергетики и чистоты сознания...). При этом нужно тренировать личную чувствительность и избавляться от паразитарной компоненты такими средствами, как АСД, цитросепт и прочие, описанные на форуме, иначе личные ощущения не будут правильно работать. И третье - психология, в первую очередь, освобождение от блоков, стереотипов и алгоритмов, связанных с едой (пищевых привычек и зависимостей). Чем тебе не универсально? :) |
Re: Сыроедение.
Вы выше про геном говорили. Его в первую очередь менять, а питание потом само подтянется, потому что мусор больше не будет восприниматься за еду.
|
Re: Сыроедение.
На тему зубов.
На мой взгляд и опыт, лучше зубы не чистить совсем, чем чистить их средствами нарушающими PH и естественную защитную микрофлору. После фруктов я просто полоскаю рот. Когда пытался чистить - кариес резко начинал прогрессировать. Еще вариант, купить зубную станцию - там чистка струей воды идет. |
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Интересная статья про опыт сыроедения - http://rawstyle.ru/2012/01/27/vnesis...tok/#more-8820
пара цитат оттуда: "все лётчики-испытатели, летающие на истребителях до 80 лет, не едят мясо" "онкологи заставили провести «доклинические» испытания на мышах… Результат – у «наших» мышей (получающих проростки) метастаз в 7 раз меньше, чем стандартно пролеченных. Но лаборантки потребовали с меня деньги на мясо для мышей. На моё удивление: «зачем им мясо, они ведь едят зерно», старенькая, сгорбленная лаборантка НИИ Онкологии в сером грязном халате просто так мне сказала: «а без мяса рак не растёт»... Т.е. в этом вонючем, жутком питомнике, куда академикам онкологии вход заказан, даже кроликов кормят мясом! Они обязаны у каждого вырастить рак… Поэтому все наши (71) мышки умерли от меланомы В-16 (чёрная такая, очень удобная для подсчётов меланома). Ни одна, не заболела ни воспалением лёгких, ни каким-нибудь другим раком. Онкологи работают со стопроцентной гарантией!" |
Re: Сыроедение.
А я тут для себя недавно открыл книги Нормана Уокера по питанию свежими овощными соками. Вот например, очень рекомендую: https://books.google.com/books?id=9d...ta_7_mylibrary
Краткое содержание (можно сказать основными тезисами): 1. Основная причина большинства болезней - от желудка до варикосного расширения вен и импотенции - это с одной стороны засорение организма в первую очередь мучными изделиями и сахаром, с другой - недостаток витаминов и минералов. При этом витамины и минералы организму нужны живые, те что в обработанной пище или в химикатах - они наоборот несут вред, так как организм их не воспринимает и они только засоряют тело. 2. Сыроедение - это есть очень хорошо, но чтобы организм получил доступ ко всем полезностям в овощам, ему нужно много усилий и времени на переваривание клетчатки; при этом засорённому организму это сделать трудно и витамины и минералы усваиваются плохо 3. Самый простой и быстрый способ напитать организм всеми необходимыми витаминами и минералами - пить свежие овощные соки. Они попадают в организм и расходятся по телу минут за 15 и сразу дают эффект. При этом достигается максимальный полезный эффект 4. Даже если овощи и фрукты напичканы нитратами / нитритами, химия в основном остаётся в клетчатке и в сок не попадает, таким образом пить соки безопаснее 5. У Уокера на базе многих десятков лет медицинской практики составлена таблица - какие соки пить при разных болезнях - тут рекомендую немного почитать по английски (таблицы в конце книги) чтобы выбрать оптимальный для себя сок 6. Основным соком Уокер считает морковный - это есть основа для всех смесей соков, которые он комбинирует с прочими под каждую болезнь. В основном в большинстве случаев морковный сок комбинируется с соками шпината, сельдерея, свёклы, репы, водяного креста, огурца, капусты и тп 7. Для выжимания сока Уокер рекомендует шнековые соковыжималки, по его словам так достигается максимальный отжимающий эффект. Для особо ярых поклонников этого метода тут даже продаётся соковыжималка "точно по канонам Уокера" за 2000 долларов; в то же время надо понимать, что жил Уокер десятки лет назад и с современными соковыжималками не сталкивался. Так что думаю можно пользоваться более менее любыми, главное чтобы отжимала хорошо и была удобна для мытья 8. Помимо большого числа витаминов и минералом, соки содержат самую полезную и чистую воду (видимо имеется в виду ОВП отрицательная) - такую воду рекомендуется пить как самую натуральную и полезную 9. Уокер рекомендует пить минимум пол-литра соков в день, а лучше один литр. По его словам организм правильно функционирует, когда у него доступ к полезным веществам в неограниченных количествам - такое даёт только литр свежевыжатых соков в день Сам Уокер прожил до 99 лет, при этом как был в прекрасной форме и с каждым годом ощущал себя всё лучше и лучше. Умер он легко и спокойно во сне. В общем - рекомендую. Я тут подсел на соки вот уже месяц - и надо сказать действительно начал лучше себя чувствовать, 0.5 литра сока с утра "вставляет не по детски" :). Правда начинать стоит аккуратно, по началу (особенно со свекольного сока) организм начинает слегка вести, вплоть до лёгкого головокружения - но потом это проходит. |
Re: Сыроедение.
Странно. :)
В растительных продуктах есть же энзимы способствующие самоперевариванию и человеческий организм тратит очень мало собственных ферментов на завершение процесса. А вот в тему морковки и свеклы: Цитата:
|
Re: Сыроедение.
Цитата:
|
Текущее время: 18:43. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot