QuantumMagic
>
Поиск по форуму
Результаты поиска
Имя
Запомнить?
Пароль
Регистрация
Справка
Сообщество
Календарь
Сообщения за день
Поиск
Ссылки сообщества
Пользователи
Поиск по форуму
Отобразить темы
Отображать сообщения
Поиск по метке
Расширенный поиск
К странице...
Показано с 1 по 4 из 4.
На поиск затрачено
0.00
сек.
Поиск:
Сообщения от:
Verus
Раздел:
Здоровье
26.05.2015, 23:23
Ответов:
61
Исцеляющий Импульс
Просмотров:
148,012
Автор
Verus
Re: Исцеляющий Импульс
Когда начинал импульс в 1-м подходе(4 группа),ну было тяжеловато было даже в неполном обьеме повторов.То сейчас 1-н подход(4 группа),это супер-лайт тренировка(режим разгрузки).
А обьем вроде...
Раздел:
Здоровье
26.05.2015, 22:31
Ответов:
61
Исцеляющий Импульс
Просмотров:
148,012
Автор
Verus
Re: Исцеляющий Импульс
Вот про обьем сложно сказать,не мерял:-).
Силовые показатели,оценить сложно т.к. у меня были перерывы в ИИ до полугода.
Но в целом за 2,5 года местами непостоянно и на сыроедении (преимущественно...
Раздел:
Здоровье
23.03.2015, 23:39
Ответов:
61
Исцеляющий Импульс
Просмотров:
148,012
Автор
Verus
Re: Исцеляющий Импульс
Главное,чтобы тело успевало восстановиться к следующей тренировке и выйти в плюс(та самая суперкомпенсация),но не раньше чем через 1.5 часа проводить любую другую тренировку.Лучше не отходить от...
Раздел:
Здоровье
23.03.2015, 22:45
Ответов:
61
Исцеляющий Импульс
Просмотров:
148,012
Автор
Verus
Re: Исцеляющий Импульс
Видимый результат ИИ,может быть не виден на мышцах:),ну они усохнут и неимоверно укрепятся став более эластичными и выносливыми,к примеру.Если мало нагрузки,имхо в первую очередь надо смотреть...
Показано с 1 по 4 из 4.
Быстрый переход
Мой кабинет
Личные сообщения
Подписки
Кто на форуме
Поиск по форуму
Главная страница форума
Новости и базовая информация о форуме
Коммерческие изделия
Браслеты жизни 2.x
Lumi Nuarna
Панацея
Карты переноса
Браслеты жизни 3.0
Карточные колоды
Пандора
ПК
Социально-ориентированные изделия
Стабилизатор и активатор
СК
ИСН
Карточки
Экранирование пространства
АМБ
И2
Другое
Сторонние изделия
Трансляции
Общие трансляции
Клуб трансляций
Самоделки
Самоделки QuantumMagic/OpenMagic
Практикум
Этот удивительный мир :)
Семинары
Здоровье
Практики, связанные с изделиями
Некоторые теории и практики
Темы не для публичного обсуждения
Наш форум
Общие вопросы
Наполнение форума
Иноязычные форумы
Английский / English
Болгарский / Български
Личен Свят
Текущее время:
02:24
. Часовой пояс GMT +4.
-- English (US)
-- Russian (RU)
Обратная связь
-
QuantumMagic
-
Архив
-
Вверх
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод:
zCarot