Я тут подключила трансляцию работа с физикой тела на уровне груди. Не знаю, что там с физикой тела, но очень интересно и неожиданно влияет на анахату
Ощущение мягкого потока и приятного тепла в области анахаты, не кратковременное, а уже дней 5 держится. Очень приятное и природное ощущение, как будто так и должно быть в нормальном состоянии