ЛИА, спасибо. Интересно про дыхательные практики /тем более с недавное сообщение Petr99 о долгожителя, который практиковал особые дыхательные практики/.
Кстати. Совсем недавно, моя интуиция сказала /хехехе, понятно, что нужно отслеживать а моя ли на самом деле или внешные наваждения/, что неплохо будет заниматься с дыхательные практики. И я выбрал самой простой практики на мой взгляд - надувание шара.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2971640/
Так как имею очень полезный опыт с готовую схему по суперкомпенсацию во время бега по Голтиса, решил применить ее с надуванием шара /я использую пластиковую бутылку поллитра, с маленкую дырочку - эффект тот самый какбудто надуваешь балон/. Пока сильно заметно наращивание эфирное тело вместе с его очищения от нискочастотку, с довольно длинный постэффект.