Дальнейшая наша задача — подтянуть иммунитет и создать дополнительную защиту. А также защитить глаза (слизистую глаз) от проникновения вируса через нее. И тут будет несколько действий:
1) придется смириться с тем, что надо поменять питание. Убираем максимально все мучное и сладкое, даже если это фрукты. Переводим себя на легкое питание. Мясо убрать жестко. Сахар — полноостью (используйте стевию, кленовый сироп, мед, сухофрукты). Мучное почти полностью. Ограничить источники крахмала (рис/картофель, мучное там же). Очень часто все последствия типа атипичной пневмонии (да и обычной при обычных гриппах) -это развитие вторичных восплений на подорванном здоровье. На биорезонансной диагностике это отлично видно сразу, как кто-то заболевает — кроме вируса, который часто есть причина, сразу еще идет стафилакок/стрептокок разный, которые дают сами отеки/воспаления и прочее. Если не давать им пищу — то даже заболев, Вы намного быстрее сможете восстановиться без серьезных последствий. Я понимаю, что среди читающих меня много возможно тех, кто не согласен с таким диетическим подходом, но он оправдан и подтвержден и специалистами от официальной науки к примеру Колин Кэмпбелл "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья". Да вот такая шутка «матрицы» - и тут тоже китайское. Так или иначе к примеру Кэмпбелл наглядно и очень научно показал, насколько важно питание в вопросах здоровья, а мы говорим о режиме ЧС для нашего иммунитета. Про Кэмпбелла я ниже отдельный пост напишу. Пока перейдем с пункту 2.
2) Нужно дать организму до защиту. На форуме много раз обсуждались такие вещи как АСД-2 и Цитросепт, он же GSE (
https://www.iherb.com/pr/NutriBiotic...-oz-59-ml/4211), но мы сегодня пойдем чуть дальше в этом плане. У нас речь идет о профилактическом приеме. И да, я знаю, что есть люди которые кричат, что немогут пить АСД-2
пусть пьют в большом разбавлении (от 0.5 мл на стакан) но часто (4-6 раз в день). Это проверено на многих родственниках, работает в сезон гриппов отлично, но не является единственной и абсолютной мерой.
Как пьем цитросепт? В дозировке много больше «официальной», например 30-35 капель 2-3 раза в день. Если ощущается начало грипозного состояния — можно такую дозировку каждые 2-3 часа, но одновременно МНОГО ПИТЬ.
Далее, очень важный момент. Аскорбинка. Хотя кто-то пишет что якобы «доказано» что якобы она «не работает» как противовирусный препарат — это не так. Проверено опять же многократно — отлично работает. Позволяет остановить процесс заболевания. «Ударная» доза для взрослого человека 3-7 грамм за раз и 1 грамм каждые 2 часа. НО. Есть важное условие. Аскорбинка нужна хорошая. И сразу в большой дозировке. Вот пример:
https://www.amazon.com/LypriCel-Lipo...c%2C217&sr=1-4
или вот (несколько хуже, но дешевле, за те же 40 долларов не 30 пакетиков а 180 капсул).
https://www.iherb.com/pr/Dr-Mercola-...Capsules/56881
В варианте, если у Вас начинает кто-то заболевать, Вам потребуется много граммовых доз аскорбинки для заболевающего и других членов семьи… поэтому рекомендую иметь запас, потому что оно идет почтой какое-то время. (ну или в правильном магазине ищете Liposomal Vitamin C, ценники примерно одни везде), наиболее дешевый вариант вот например такой
https://www.amazon.com/gp/product/B0...DLYLGEQ3&psc=1
, но лучше всего работает тот, что по первой ссылке.
Но. Мы же пока про профилактику. Итак введите АСД-2 и Цитросепт (GSE) в норму ежедневного приема. Добавьте к этому 1-2 грамма аскорбинки (утром и вечером к примеру).
Следующее важное замечание, добавьте к этому комплекту немного качественных общих витаминов, а именно витамин D в объеме 5000 единиц в день, Калмаг или отдельно хорошо усваиваемые комплексы кальция и магния, и цинк, и омега 3-6-9 (оно же условно «рыбий жир»). Нехватка этих «ребят» может создавать проблемы иммунитету, а в городской среде и при так-себе-питании (а оно у большинства такое), их обычно не хватает. Берите хорошие витамины. Не ведитесь на сетевые компании в РФ, закажите айхербные. Заказывая, смотрите рейтинги поставщиков. Я кину несколько типовых линков, но не айхербовых, а на амазон, ибо сам предпочитаю заказы праймом (домой быстро приносят, к сожалению не доступно в РФ). Я не говорю что надо брать именно эти, просто они мне чем-то нравятся.
Дав телу такую помощь Вы сможете рассчитывать на его благодарность, в виде намного более мощного иммунитета.
Не верите?
Знаете старую поговорку, что насморк проходит если лечить за неделю, а если не лечить то за 7 дней ?
Так вот, недавно, как раз закупившись ВСЕМ, что может пригодится, убедительно показал (не на себе), что может пройти ровно за сутки и даже меньше. Впрочем для наших форумчан это не фокус и многие достигали этого например анандином + цитросептом и только. Но на этот раз я решил собрать максимально расширенную информацию в один флакон, тем более, что добавилось и кое что новое, на что я не обратил бы свое внимание в обычное время, но сейчас — обратил. Принцип простой — каждое средство быть может не идеальное решение и бывает, что только используя цитросепт или асд-2 можно вполне заболеть, если постараться конечно
но сочетание факторов уменьшает такую вероятность очень сильно, поэтому мы рассмотрим так сказать все варианты
Обещанные ссылки на мой варианты выбора указанных выше препаратов, хотя это амазон, он не отправляет по многим позициям вне США, но указанные производители думаю легко найдутся на айхербе, или других поглядите, я эти выбирал по ощущениям и рейтингу.
Омега:
https://www.amazon.com/gp/product/B0...?ie=UTF8&psc=1
Витамин Д3:
https://www.amazon.com/gp/product/B0...?ie=UTF8&psc=1
Магний
https://www.amazon.com/gp/product/B0...?ie=UTF8&psc=1
Кальций(тут уже вместе с д3):
https://www.amazon.com/gp/product/B0...KIKX0DER&psc=1
или тут(без д3):
https://www.amazon.com/Pure-Encapsul...c%2C304&sr=1-4
но можно и вместе, хотя имхо хуже, тогда калмаг зовется.
Цинк:
https://www.amazon.com/gp/product/B0...ELK2E2J9&psc=1
Но это мы поговорили о поддерживающих мерах
а нам надо защитить слизистую глаз и сделать тело не очень хорошей средой обитания для вирусов. И пока мы обсудили только первые шаги
… да нет, шучу… осталось не так много, большая часть сказана. Но есть еще много важного….