Re: Гимнастика Гермеса
Я тут обратил внимание на данное описание - так вот, контрастный душ после гимнастики не просто "полезен", а обязателен, так как является частью самой гимнастики. Без него эффект значимо хуже.
__________________
Этот пост написан много лет назад. С тех пор я достаточно сильно изменился — как, вероятно, и моё понимание того, о чём речь в этом посте (независимо от того, о чём он). Прошу принимать это во внимание 
|