Трансляции у меня поднимают множество страхов и разнообразных эмоции, причем они накручиваются друг на друга, сейчас дошло до страха смерти, которого как я думала, у меня уже нет
. Кстати, дыхание ртом из женской практики ОЧЕНЬ помогает из подобных состояний выходить.
Удивительна для меня та мягкость и аккуратность, с которой действуют трансляции. Все негативное, что вылазит можно очень легко контролировать - снизить интенсивность переживания, так чтобы оно просто фоном шло и не мешало работе и социальной жизни. А когда надо разогнать помощнее, чтобы погрузиться и проработать. Часть того что фоном днем шло уже вроде как и отвалилась
Еще появилось такое чувство, как будто я забыла что-то очень важное и никак не могу вспомнить. Как будто моя реальность - это сон, а настоящую жизнь я забыла, и только внутри теребит что-то