ну никотиновая чистка это разовое мероприятие, чтобы сжечь те яды/токсины, вывести их, которые скопились в теле. Не так уж много там таблеток и все адекватно полезные, многие из них полезно пить (качественного производителя/на природном сырье) и без чистки ну чуть меньшей дозы конечно.
Эффект заметен вполне - сначала разные зоны тела краснеют/фигеют
и состояние странное... потом доза никотинки растет, а эффекты все слабеют и слабеют и потом сходят на нет. Т/е почищено. По ощущениям личным это того заслуживает, хотя конечно надо учитывать что это БОЛЬШАЯ нагрузка. Поэтому аккуратно. Подозреваю что с сердечными и сосудистыми проблемами с этим надо втройне осторожно.