[bobogan1]

Есть одна интересная тема к которой пришел... Делается усилитель на стм32 (один, два, десять и т.д.) затем покупается умная розетка (любая, но у меня логитеч 100), потом скачивается программа на смартфот Тапо ( там все подключается и тд.) затем в настройках ставим авто включение на 3 часа ночи, на 5 часов и на 7 часов. Используем тогда, когда можем подольше поспать (например с пятницы на субботу). Например он включится в 3 ночи и вы проснетесь в 3.30, надо встать и выключить, потом опять в 5 утра включится, можете проснуться, то повторяем. А если продолжаете спать то энергия пойдет в сон и вот тут самое оно, но у всех будет по разному, по этому своими эффектами программировать не буду. Время и мощность Усилителя лучше подобрать индивидуально. У меня эффекты омоложения и осознанности мышления очень заметные. Работает не с первого раза, но с третьего точно.