Предлагаю в этой теме делиться разными приборами способствующие восстановлению и собственно опытом их использования
Начну пожалуй первым
US MEDICA VibroPlate
Об этой платформе уже я так понимаю многим известно на этом форуме, у кого-то даже она есть в наличии
Данный аппарат очень хорош в плане разрабатывания мышц и сухожилий, правда есть. При наличии зажимов мышц он хорошо их прорабатывает и расслабляет, правда он жесткий как по мне.
Собственно жесткость заключается в следующем, если зажим высоко то на малых скоростях до не го не добраться, а на больших, низу может быть не комфортно.
У меня после первого использования немного дали о себе знать мышцы внутренней поверхности бедер.
Вот отжиматься мне на нем понравилось
хорошее влияние на на хрящики ребер, грудной кости, очень хорошо моно работать с данной областью.
На любителя в общем
Кандадзя
По сравнению с вышеописанным аппаратом, это совсем другое.
Как по мне, этот интересней
Во первых он работеет не возвратно-поступательно, а но кругу по часовой и всего две скорости 3600 и 7200 об./мин.
Вот мне лично он понравился тем, что ощущение работы изнутри (позиционируется он кстати как увеличение, условно в два раза, скорости кровообращения) тебя переполняет внутренней вибрацией и еще что работать можно практически с отдельными частями тела. Очень хорошо промассируются мелкие мышцы, которые редко задействуются и во время работы активируются, также работа с сухожилиями более, я бы сказал, филигранная что ли.
Передать ощущения на 2й скорости вообще не возможно, во первых организм немного теряется....даже не теряется просто необычно. Я когда лежал, то у меня було ощущение, что я съезжаю, а стоя иногда равновесие немного нужно было ловить
Да и после остановки, ты ощущаешь как кровь или не кровь, но что-то циркулирует и микро-микро вибрации или покалывания еще какое-то время присутствуют.
Когда стоишь на нем вибрирует все тело такие микро вибрации по телу идут, прям до макушки
Кстати, я когда на нем лежал, мне тоже подумалось, что была сначала вибрация
(ладно, это в тему больше мистерий или нет...
Сравнивать два эти аппараты не имеет смысла, каждый направлен на свое и работают по разному и с разными аспектами и каждый по своему хорош
В общем как-то так