Брумгильда, если только звук идет /без видео/ и так можно /при хорошем настрое/ делать практики, даже если есть посторонные звуки, даже если не видите человек на видео. Нужно хорошо закрыть глаза
/в смысле входить в состояние, данное ведущей/ и настроиться на голос человека, приглашающего Вам к своем ЛМ.
Это написал, на всякий случай, если и сегодня вечером опять у Вас будет только звук, без видео. Т.е. нужно спокойно и ровно /не думая о том, что видео нет и т.д./ настраиваться на голос приглашающего /голос, как лицо, как и отпечатки пальцев, зрачки и т.д. тоже несет уникальный нюанс/.