Felizzia, посмотрите ветку "Общие вопросы по здоровью", там на мой вопрос скинули очень хорошие ссылки на упражнения спозвоночником, разобравшись в психосоматике искривления позвоночника, я аж ахнул как она точно описала мою проблему моих устоявшихся прежних установок взгляда на себя и себя в мире, т.е. там предлагается другой подход к себе
http://ezoport.ru/nauki/psixologiya/...onochnika.html
Вспомнились виды трансляций на эту тему, например "любовь к себе", ""доверие", "полёт и вдохновение" и др.