Заметки первых 3 недель использования ПБ, ЛОМ, матриц Панацея и какого-то количества сожженных ПА. Некоторые изменения:
* Ушли навязчивые и параноидальные мысли
* Красочные сны
* Спокойное отношение к М., с запозданием замечаю его поведение на которое раньше реагировала. Спокойней стала общаться, но неприятное все равно пресекаю. Ушел конфликт.
* Не приходится излишне объяснять/отстраняться/уходить - неприятные ситуации сами схлопываются
* Меньше желание есть. Тяга к злакам, чистым продуктам
* Меньше заморочек по готовке, уборке (меньше занимает времени), больше времени на саморазвитие и творчество.
* Стала лучше выглядеть. Лучше кожа и внешний вид
* Меньше времени в соц сетях.
* Нет желания идти в магазин/кафе, что-то с беспокойством покупать.
* Чище в доме. Легче моется посуда и готовится.
* Легко разобрала вещи и четко стало ясно, что есть и куда это можно определить.
* На 54% за неделю снизилось пользование телефоном. Просмотр Инстаграм с 1,5 часов резко упал на 30 минут, и через неделю 7 минут в день (это точно ЛОМ
)
* Перестали мёрзнуть ноги, больше хожу босиком (это Панацея
)
* Легче высыпаюсь - просыпаюсь в 6-7 утра сама
* Легко прошла простуда с температурой
* Простуда на губах прошла легче
* Почти не болит бедро
* Нет былого дискомфорта в шее