Полезная литература

[Агни]

Решил возродить хорошую тему.

На днях прочёл книгу Выведение шлаков. Путь к здоровью. Советую ознакомиться.
Ещё один пинок в сторону сыроедения.

[Алексей]

Хочу поделиться книгой "Щелочная система оздоровления" http://alg-massage.ru/raznoe/ph-system_00.htm - вроде не выкладывали тут ее еще.
Там все на тему про нездоровое чрезмерное закисление организма, шлакообразования, соду и все с этим связанное. Очень просто и доступно написано, с научными обоснованиями, в химию в школе я не врубался, а здесь все понятно))

[Агни]

Нашёл хорошую книгу - Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл - Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья. Советую!

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней.
Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни.
На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме.
В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
«Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.

Если на полное прочтение нет времени, то компиляция основных выводов начинается с 473 стр, крайний абзац.