Гимнастика Гермеса

[Vjcheslav9]

Джень добра!)
Столкнулся со схожей проблемой.Толи лень свою оправдываю либо же, что-то поменялось... И привычные способы поддержания себя в форме перестали работать.Или и того хуже стали приносить вред.Я вообще то про обычную пробежку имел ввиду.Здесь много опережающих свое время ) изделий... Как говорится страрое себя изживает новое еще ненаработанно.

[Дмитриййй]

добавить к моему предыдущему сообщению
гимнастика сама по себе работает хорошо, но я недооценил своё состояние и переоценил возможности
В результате это вылилось в "отключку"
возможно мои домыслы, но думаю что в тот момент случился ещё и спонтанный выход из тела и поэтому при обратном вхождении наблюдались конвульсии тела, опыта в этом пока нет
хотя этот случай тоже некоторый опыт...

[Стас]

Сообщение от Дмитриййй

В результате это вылилось в "отключку"

A с шейным отделом всё в порядке? Иногда с подобными проблемами запрокидывание головы назад даёт такие нежелательные эффекты (от головокружения до временной потери ориентации и даже обморока).

[Дмитриййй]

Сообщение от Стас

A с шейным отделом всё в порядке? Иногда с подобными проблемами запрокидывание головы назад даёт такие нежелательные эффекты (от головокружения до временной потери ориентации и даже обморока).

Да вроде шея не беспокоит, хотя всё может быть так как сутулость у меня со школы