Общие вопросы по здоровью

Мариомар · 07.03.2015, 14:46

Коллеги, нужна помощь коллективного разума!
На днях надорвал на тренировке связку в икроножной мышце, в первый час после травмы сделал укол Дексалгина, потом в течение 12 часов еще один и через 12 еще один, воспалительный процесс удалось остановить, осталась боль и неприятные ощущения в ноге при ходьбе. Ем жуков большими порциями, мажу ногу тайским тигровым бальзамом и белым бальзамом, делаю, поддерживающие мышцу, повязки из эластичного бинта. Вопрос: что еще добавить из средств восстановления/якорей/трансляций?

07.03.2015, 14:46	#11
Мариомар Пользователь Регистрация: 15.01.2015 Сообщений: 69	Re: Общие вопросы по здоровью Коллеги, нужна помощь коллективного разума! На днях надорвал на тренировке связку в икроножной мышце, в первый час после травмы сделал укол Дексалгина, потом в течение 12 часов еще один и через 12 еще один, воспалительный процесс удалось остановить, осталась боль и неприятные ощущения в ноге при ходьбе. Ем жуков большими порциями, мажу ногу тайским тигровым бальзамом и белым бальзамом, делаю, поддерживающие мышцу, повязки из эластичного бинта. Вопрос: что еще добавить из средств восстановления/якорей/трансляций?